美容、ダイエット効果抜群！！ウワサの飲み物とは・・

ズバリ炭酸水です。

炭酸水には、疲労回復、血管を拡張、便秘改善、減量、といった様々な効果があります。

一日の摂取目安は？
1回に飲む量は500mlまで、1日では多くても2ℓまでにしておきましょう。
ただ、150ml以下ですと、逆に胃の運動が活発になり、
食欲増進につながってしまいますので、ダイエット効果を
期待している方は注意してください。

効果的な飲み方は？
冷たい炭酸水を寝起きにコップ１杯飲むことが効果的であると言われてます。
また、ダイエット効果を期待している方は食前に500mlを飲むと食事の量を節制
できますので、是非ご活用下さい。
レモン味の飲み易いタイプもあります。

価格1,898円（税込）