モデルさんのような小さい顔、憧れますよね!✨
今回は、セルフ&3分でできる簡単小顔マッサージをご紹介します♪
~小顔マッサージ~ ①
ブラシを使い、生え際から後ろに向けて血を流すイメージでとかします。
②耳上を指を使って上に向かって押しながら引っ張ります。
③三箇所に分けて、耳を摘み回しながら上に向けて引っ張ります。
これを3セット行います!
④人差し指と中指で顎下から耳下に向けて流す。
これを左右3回ずつ行います。
⑤耳下に流して来たものを首を通って鎖骨まで流します。
⚠あまり強く押し過ぎないように気をつけて下さい。
空いた時間にぜひチャレンジしてみてください♪
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