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Fystaのアプリには、通常のプラグラムの他にも、実店舗を構えるジムやストレッチ専門店とのコラボレーションプログラムがあるのをご存知ですか?

今回は、コラボレーションプログラム紹介企画第2弾として疲労回復専用ジム「ZERO GYM」とのコラボプログラムの魅力を余すことなくお伝えします!

「ZERO GYM」とは?

「ZERO GYM」は、頭と体の疲れをリセットする“疲労回復専用ジム”として2017年6月にオープンしました。

「疲労回復ジム」は、「日経トレンディ」の2018年ヒット予測でも3位に選ばれるなど、現在注目度急上昇中!

「ZERO GYM」が目指すのは、「最高の脱力」=「ZERO」。

ストレッチ×マインドフルネスの独自メソッドで、身も心も休息させ疲れをリセット。

「最高の脱力」状態になって頭と体をフレッシュな状態に蘇らせる「疲労回復プログラム」で、ビジネスパーソンのパフォーマンスアップとボディメンテナンスを同時に行えます。

「ZERO GYM」×「Fysta」 コラボプログラム 詳細

「ZERO GYM」と「Fysta」のコラボレーションプログラムでは「ZERO GYM」のプログラムディレクター、松尾 伊津香(まつお いつか)さんが監修・出演した「疲労回復プログラム」動画を公開!

〈無料プログラム〉

15分Ver.
疲労回復プログラムの最終工程「マインドフルネス・瞑想」、「ボディスキャン」の2つの動作を収録。

〈有料プログラム〉

30分Ver.
(Fystaコイン 800コイン(1,400円相当)・・・
通常、ZERO GYMのスタジオでなければ体験できない疲労回復プログラムのすべての構成を収録。

(ストレッチ、自重トレーニング、マインドフルネス・瞑想、ボディスキャンの4つの動作)

〈6月30日まで限定!疲労回復プログラム30分Ver.+ZERO GYM 初回体験プラン〉

Fystaで公開するZERO GYM監修 疲労回復プログラム 30分Ver.と、疲労回復専用ジム「ZERO GYM」の初回体験が付いたプランを通常4,400円のところ、Fystaコイン 1,100コイン(1,900円相当)で購入できます。(2018年6月30日まで)

※Fystaコインはアプリ内通貨です。Fystaアプリ内で購入できます。

ZERO GYMの書籍 『超疲労回復』

2018年4月20日(金)に発売された書籍『超疲労回復』では、ZERO GYM プログラムディレクターの松尾 伊津香さんがZERO GYMのストレッチ×マインドフルネスのメソッドを完全解説!

「何故寝ても疲れがとれないのか?」といった疑問についても解き明かし、「最高の脱力」=「ZERO」を体感するためのノウハウが詰まった一冊となっています。

この書籍では、Fystaも取り上げられています!気になった方は是非書店でお求めください。

「ZERO GYM」×「Fysta」のコラボプラグラムで、おうちで「最高の脱力」=「ZERO」を体感しましょう!

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StartHome編集部

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